ぴきっとな
本日の筋トレ。
下半身メニュー
スクワットとカーフレイズ。のみっす。
スクワットを始めた矢先の出来事‥‥
1セット目の1回目から左のおしりがぴきっと‥‥
ん?なんかぴきってなった?
もう1回してみるとやっぱりくる。
ソッコー終了
やべぇなぁ
長引かなきゃいいけど
仕事変わって疲れが溜まって来てるんだろうなぁ
養生しましょ
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スクワットとカーフレイズ。のみっす。
スクワットを始めた矢先の出来事‥‥
1セット目の1回目から左のおしりがぴきっと‥‥
ん?なんかぴきってなった?
もう1回してみるとやっぱりくる。
ソッコー終了
やべぇなぁ
長引かなきゃいいけど
仕事変わって疲れが溜まって来てるんだろうなぁ
養生しましょ
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