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ぴきっとな

本日の筋トレ。


下半身メニュー


スクワットとカーフレイズ。のみっす。



スクワットを始めた矢先の出来事‥‥



1セット目の1回目から左のおしりがぴきっと‥‥


ん?なんかぴきってなった?



もう1回してみるとやっぱりくる。


ソッコー終了




やべぇなぁ


長引かなきゃいいけど


仕事変わって疲れが溜まって来てるんだろうなぁ
養生しましょ
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へいはち

Author:へいはち
ロマンチックな魚座のA型。
スポーツ全般好きです。バイク好きです。
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